ALUMNOS, LUEGO DE NUESTRA SESIÓN DE APRENDIAJE DEBERAN REALIZAR LA SIGUIENTE ACTIVIDAD
- Buscar informacion electronica de todo tipo con respecto a las fuentes energeticas como representantes de la actividad fisica y con que tipo de esfuerzo fisico se asocian.
-Realizar una lista de los principales alimentos regionales de la zona identificandolos con los glucidos lipidos y proteinas.
Una vez recopilada la información deben publicar su investigación en este blog en el espacio de comentarios del blog.
jueves, 19 de junio de 2008
SESIÓN DE APRENDIZAJE
I. DATOS INFORMATIVOS
I.E. : "Mariano Melgar Valdiezo" JLO - Chiclayo.
AREA : Educación Física.
GRADO : 4º SECCION:..........
PROFESOR: Luis Enrique Martínez Terán.
II. NOMBRE DE LA SESIÓN:
"Practicar y ejecutar actividades de fuerza y velocidad asociadas a fuentes energéticas
predominantes"
III. DESARROLLO DE LA SESIÓN:
a.ENTRADA EN CALOR
- Comentario sobre los veneficios de una sana alimentación.
- ¿qué sabemos de nutrición? (Rescate de saberes previos)
- ¿es necesaria una buena nutrición? (Conflicto cognitivo)
- En forma individual los alumnos desarrollan actividades de calentamiento (articular,
activación cardiovascular, elongaciones) , el docente orienta.
- Dinamica: "agrupaciones" con diferente núnero de integrantes hasta quedar en parejas
de la misma estatura y peso aproximadamente.
b.PARTE PRINCIPAL
uso de proteinas - capacidad condicional: fuerza.
- Frente a frente se toman de los brazos y cada uno jala en su dirección.
- Uno delante del otro, el de atrás toma por la cintura al de adelante y evita su
desplazamiento, combian de roles.
uso de lipidos - capacidad condicional : velocidad.
- En parejas, cada uno tiene un número (1,2) espalda con espalda, a la señal el número
mencionado persigue al otro .
- El alumno propone otro tipo de partida utilizando el mismo procedimiento.
uso de proteinas - capacidad condicional:fuerza ,coord ocol-man
- Forman columnas y en la posición de sentados uno detras de otro transportan un
compañero por sobre la cabeza pasandolo de mano en mano hasta el final .
- Se forma dos columnas , frente a frente, tomados de las manos en parejas formando un
callejón transportamos un compañero a la ves hasta el final.
c.VUELTA A LA CALMA
- Elongaciones
- De pie con los ojos cerrados giramos la cabeza suavemente.
- Recomendaciones higiénicas.
I.E. : "Mariano Melgar Valdiezo" JLO - Chiclayo.
AREA : Educación Física.
GRADO : 4º SECCION:..........
PROFESOR: Luis Enrique Martínez Terán.
II. NOMBRE DE LA SESIÓN:
"Practicar y ejecutar actividades de fuerza y velocidad asociadas a fuentes energéticas
predominantes"
III. DESARROLLO DE LA SESIÓN:
a.ENTRADA EN CALOR
- Comentario sobre los veneficios de una sana alimentación.
- ¿qué sabemos de nutrición? (Rescate de saberes previos)
- ¿es necesaria una buena nutrición? (Conflicto cognitivo)
- En forma individual los alumnos desarrollan actividades de calentamiento (articular,
activación cardiovascular, elongaciones) , el docente orienta.
- Dinamica: "agrupaciones" con diferente núnero de integrantes hasta quedar en parejas
de la misma estatura y peso aproximadamente.
b.PARTE PRINCIPAL
uso de proteinas - capacidad condicional: fuerza.
- Frente a frente se toman de los brazos y cada uno jala en su dirección.
- Uno delante del otro, el de atrás toma por la cintura al de adelante y evita su
desplazamiento, combian de roles.
uso de lipidos - capacidad condicional : velocidad.
- En parejas, cada uno tiene un número (1,2) espalda con espalda, a la señal el número
mencionado persigue al otro .
- El alumno propone otro tipo de partida utilizando el mismo procedimiento.
uso de proteinas - capacidad condicional:fuerza ,coord ocol-man
- Forman columnas y en la posición de sentados uno detras de otro transportan un
compañero por sobre la cabeza pasandolo de mano en mano hasta el final .
- Se forma dos columnas , frente a frente, tomados de las manos en parejas formando un
callejón transportamos un compañero a la ves hasta el final.
c.VUELTA A LA CALMA
- Elongaciones
- De pie con los ojos cerrados giramos la cabeza suavemente.
- Recomendaciones higiénicas.
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